Nachdem ich immer wieder von den Trainingserfolgen einiger Kollegen gehört habe, die mir erklärten,…

Kaum ein Training wird ohne sie durchgezogen, sie ist der Begleiter auf langen Reisen…

Eine der absoluten Powerübungen zum Muskelaufbau beim Freeletics-Workout sind die Pull-Ups (Klimmzüge). Doch was…

Für ein gutes Workout gibt es keine Ausreden. Denn wer eine Klimmzugstange für den…

Während Einige darauf schwören, können sich Andere überhaupt nicht damit anfreunden wir sprechen von…

Auf der Suche nach immer neuen Zutaten für meine Freeletics Vegan Smoothies habe ich…

Da ich selbst mit meinen veganen Smoothies sehr gute Erfahrungen gemacht habe, wurde ich…

Vor einiger Zeit schrieb ich einen Artikel über das Workout eines Bekannten mit einer…

Als ich mir im örtlichen Bio-Laden heute die Standartration Hanfprotein kaufen wollte, stand ich…